TITLE; Punca Jerawat Pada Setiap Point
Wednesday, 10 April 2013 | 09:15 | 0 comments
INFO TENTANG JERAWAT
Berikut adalah 6 masalah kulit yang akan timbul akibat stress:1.Jerawat mudah tumbuh
Hormon yang sedang bergejolak disebabkan stress boleh menyebabkan timbulnya masalah jerawat. Pengeluaran minyak pada kulit sekaligus menyebabkan liang-liang roma tersumbat hingga kulit mudah diserang bakteria. Jaga amalan kebersihan wajah anda, pastikan bersihkan wajah sebelum tidur.
2.Kulit menjadi kering
Tekanan fikiran boleh menyebabkan perjalanan darah tidak lancar. Kadangkala ia mengalir terlalu sedikit dan kadangkala terlalu banyak sehinggakan perubahan kulit anda nampak ketara. Kulit kelihatan kering, pucat dan kemerahan.
3.Kulit jadi sensitif secara tiba-tiba
Penurunan system imun tubuh menyebabkan lapisan kulit epidermis mengandungi pelembab secara semulajadi turut berkurangan. Oleh itu kulit mudah mengalami masalah seperti alahan, terdedah pada pencemaran selain tidak tahan dengan bahan kimia tertentu dari produk kecantikan.
4.Wajah makin berminyak
Stress menyebabkan pengeluaran hormone testosterone meningkat sekaligus menghasilkan minyak pada kulit secara berlebihan. Untuk itu, apa kata anda menggunakan produk kecantikan yang tidak mengandungi minyak.
5.Kulit kusam
Regenerasi atau penggantian kulit yang tidak sempurna membuatkan kulit kelihatan kusam dan tidak bermaya.
6.Kedutan halus muncul
Hormon kortisol mengurangkan kolagen dan mengikat protein yang diperlukan oleh kulit. Malah ia juga boleh menyebabkan kadar peningkatan paras gula dalam darah sehingga merosakkan kulit kolagen di elastin sekaligus mempercepatkan timbulnya kedutan halus di permukaan kulit.
Kenalpasti lokasi jerawat anda dan puncanya.
Lokasi jerawat di wajah anda mungkin disebabkan oleh faktor-faktor berikut:
1&2: Sistem pencernaan - Kurangkan makanan segera, lemak & tingkatkan pengambilan air suam.
3: Hati - Kurangkan makanan berminyak dan bahan tenusu.
4,5&7: Kurang minum air - Tingkatkan pengambilan air suam
6: Jantung – Jaga tekanan darah. Kurangkan makan pedas dan daging. Tingkatkan pemakanan kaya Omega-3
8: Buah pinggang - Anda mungkin kurang minum air. Lebihkan minum air masak dan kurangkan garam dan kafein.
9&10: Pernafasan – Elakkan badan dari menjadi terlalu panas, kurangkan gula dan banyak bersenam.
11&12: Hormon – Stres dan hormone punca utama. Pastikan tidur yang cukup, lebih minum air & tingkatkan sayuran.
13: Usus – Lebihkan makanan berserat, banyakkan minum teh herba.
14: Penyakit – Badan anda mungkin sedang melawan bakteria untuk elakkan dari sakit. Banyakkan berehat dan berfikir positif.
Cara Atasi Masalah Jerawat
Teknik Facial massage ini cukup lembut tapi dengan tekanan yang tepat di titik saraf. Menggunakan combinasi 10 jari dan Tapak tangan membuatkan anda mudah terlena penuh kerehatan.
Facial Massage dapat menganjalkan wajah, menaikkan tulang pipi, membentuk wajah terutama yg berwajah bulat, mengurangkan garis-garis halus di wajah terutama garisan senyum, mata dan dahi. Aliran darah yang berjalan dengan betul boleh memcahkan tosik yang mengakibatkan jerawat dan mempercepatkan proses pengecutan jerawat.
Facial Massage dapat menganjalkan wajah, menaikkan tulang pipi, membentuk wajah terutama yg berwajah bulat, mengurangkan garis-garis halus di wajah terutama garisan senyum, mata dan dahi. Aliran darah yang berjalan dengan betul boleh memcahkan tosik yang mengakibatkan jerawat dan mempercepatkan proses pengecutan jerawat.
Labels: jerawat